Este artigo abrange todos os aspetos de segurança e material de proteção relacionados com os passatempos/hobbies. A segurança é um assunto que não deve ser negligenciado em nenhuma atividade prática.

O vestuário para trabalhar

Como mínimo, a roupa deve cobrir todo o corpo. Manga comprida, mesmo no calor. Calças compridas e bem encaixadas ao tornozelo. Não use roupa solta que possa ficar presa em máquinas rotativas. Escolha tecidos resistentes, como denim ou algodão reforçado.

Vestuário de segurança
Vestuário apropriado para trabalho seguro

O calçado de segurança

Botas de trabalho são mais baratas do que ténis, duram mais e são infinitamente mais seguras. Com biqueira de aço ou plástico duro, oferecem proteção contra quedas de objetos. Uma boa bota de segurança começa nos 20 euros. Procure solas antiderrapantes e suporte de arco adequado para longas horas de pé.

Calçado de segurança
Botas de segurança com biqueira reforçada

Óculos de segurança

Uso sempre proteção ocular. Óculos de proteção são habitualmente produzidos num material chamado policarbonato, que é muito resistente a impactos. Procure modelos que envolvam os olhos completamente, deixando pouco espaço para partículas entrarem. Certifique-se de que marcam "ANSI Z87.1" ou equivalente europeu.

Óculos de proteção
Óculos de proteção com lentes de policarbonato

Máscara

Desde uma simples máscara para poeiras, descartável, até uma máscara para vapores com filtros substituíveis, existem várias opções. Para trabalhos com poeiras, uma máscara FFP2 é suficiente. Para trabalhos com vapores químicos, procure máscaras com filtros de carvão ativado. Certifique-se de que está bem encaixada no rosto.

Máscaras de proteção
Diferentes tipos de máscaras de proteção respiratória

Capacete

Um capacete plástico básico é requisito num local de construção, para todos. Não precisa ser complicado ou caro. Um bom capacete de segurança pesa pouco e oferece proteção contra quedas de objetos de cima. Procure modelos com bom amortecimento interno e cintas ajustáveis.

Capacete de proteção
Capacete de segurança para trabalhos em altura

Luvas

As luvas se devem ajustar convenientemente ao tamanho da mão. Como cirurgião, posso atestar que os meios tamanhos fazem toda a diferença. Existem luvas para trabalho pesado, luvas antiderrapantes, luvas resistentes ao corte, e muitas outras variantes. Escolha a apropriada para a tarefa em questão.

Diferentes tipos de luvas
Variedade de luvas de proteção para diferentes tarefas

Trabalhos em altura

Tenho que avisar que, o melhor, é não os fazer. Um arnês com uma boa corda pode salvar-lhe a vida. Se tiver que trabalhar em altura, use sempre um sistema de retenção adequado, certificado e em bom estado. Nunca trabalhe sozinho em altura. Tenha um colega a vigiar-o e com conhecimento de primeiros socorros.

Equipamento para trabalho em altura
Arnês de segurança para trabalhos em altura

3M Aura Respirator 9211

Este é um exemplo de máscara de qualidade reconhecida para proteção contra poeiras. A máscara 3M Aura oferece boa vedação, comodidade de uso e eficiência de filtragem. Existem várias variantes conforme a classe de proteção (FFP1, FFP2, FFP3).

3M Aura Respirator 9211
Máscara de proteção 3M Aura Respirator 9211

Conclusão

Para além de uma ótima dose de bom senso e observação de boas práticas de segurança adequadas ao trabalho em questão, o equipamento de proteção pessoal é essencial. Não é para se parecer bem, é para se manter seguro e saudável. Pequenos investimentos em equipamento de qualidade podem evitar lesões graves ou até fatais. Leve o assunto da segurança a sério em todos os seus projetos.